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電影《達摩祖師傳》裡有段經典場景：梁武帝自認修佛虔誠，建寺、禮僧、印經佈施無數，於是問達摩祖師： 「朕做了這麼 […]

很多人接觸頌缽，都是從線上頌缽音樂開始–不論是拿來做靜心冥想的背景音樂還是睡前放鬆的舒眠樂曲。 頌

我們都聽過這句話：「小和尚唸經，有口無心。」 這句話常被拿來形容一個人做事只是照著形式走，嘴裡念著經文、身在修

電影裡「彈指三秒就入催眠」的橋段聽起來誇張，但事實上若再多一點時間、配合適當的引導與環境，短時間內進入放鬆狀態

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